NIEUW TE ROOSDAAL – ZUMBA® – S-RITA DANCE – NOUVEAU À ROOSDAAL
Zumba® te Roosdaal
Ideaal & iedereen op de dansvloer!
Elke Zumba-les is ontworpen om samen stoom af te blazen.
Hoe werkt het?
Oefeningen zonder “beperkingen”, een mix van hoge en lage intensiteitsbewegingen die je helpen fit en slank te blijven in een feestelijke stemming. Laat je meeslepen door de ritmes van Latijns-Amerikaanse en wereldmuziek en je zult begrijpen waarom Zumba®-fitnesssessies een verkeerde benaming zijn.
Super effectief? Jazeker.
Super leuk? Jazeker.
Goed voor het lichaam? Jazeker.
Drie keer ja!
Voordelen:
Een complete workout, die alle elementen van fitness combineert: cardio- en spierconditionering, balans en flexibiliteit, een energieboost en absoluut welzijn na elke sessie.
Zumba® à Roosdaal
Idéal pour tout le monde en piste!
Chaque cours de Zumba est conçu pour que vous vous défouliez tous ensemble.
Comment ça marche?
Des exercices sans “contraintes”, en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde et vous verrez pourquoi les séances de remise en forme
Zumba® sont des exercices qui portent mal leur nom.
Super efficace ? Oui.
Super amusant ? Oui.
Bon pour votre coprs? Oui
Trois fois oui.
Avantages
Un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session.
NIEUW TE ROOSDAAL – ZUMBA® S-RITA DANCE – NOUVEAU À ROOSDAAL
Zumba® te Roosdaal
Ideaal & iedereen op de dansvloer!
Elke Zumba-les is ontworpen om samen stoom af te blazen.
Hoe werkt het?
Oefeningen zonder “beperkingen”, een mix van hoge en lage intensiteitsbewegingen die je helpen fit en slank te blijven in een feestelijke stemming. Laat je meeslepen door de ritmes van Latijns-Amerikaanse en wereldmuziek en je zult begrijpen waarom Zumba®-fitnesssessies een verkeerde benaming zijn.
Super effectief? Jazeker.
Super leuk? Jazeker.
Goed voor het lichaam? Jazeker.
Drie keer ja!
Voordelen:
Een complete workout, die alle elementen van fitness combineert: cardio- en spierconditionering, balans en flexibiliteit, een energieboost en absoluut welzijn na elke sessie.
Zumba® à Roosdaal
Idéal pour tout le monde en piste!
Chaque cours de Zumba est conçu pour que vous vous défouliez tous ensemble.
Comment ça marche?
Des exercices sans “contraintes”, en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde et vous verrez pourquoi les séances de remise en forme
Zumba® sont des exercices qui portent mal leur nom.
Super efficace ? Oui.
Super amusant ? Oui.
Bon pour votre coprs? Oui
Trois fois oui.
Avantages
Un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session.